توضیحات
همه چیز درباره دمنوش گلبان با گل بنفشه
دمنوش گلبان با گل بنفشه چیست؟
گلبان،یک دمنوش بسیار عالی و خوشمزه است که از ترکیب گل بنفشه، گل گاوزبان، نعنا، استخدوس، چای ترش و پر لیمو امانی با نسبتهای متفاوت، تهیه شده است. این دمنوش به گونه ایست که با همه طبعها و مزاجها سازگاری دارد و میتواند به عنوان عصرانه برای پذیرایی از خانواده و دوستان استفاده شود.
طبع دمنوش گلبان با گل بنفشه سرد است یا گرم:
معتدل
خواص دمنوش گلبان با گل بنفشه:
- آرامبخش قلب و اعصاب، ضد ترس، افسردگی و اضطراب
- ضد نفخ
- متعادل کننده فشار خون
- پاککننده مغز، کبد و ریه از اخلاط مضر
مکانیزم عملکرد دمنوش گلبان با گل بنفشه در بدن:
- گل بنفشهیک گیاه مهم برای گلو و ریه است. دمکرده گل بنفشه میتواند برونشیت را تسکین دهد. همچنین چون موسیلاژ است، میتواند برای سرفه خشک، عفونتهای گلو و سینوس مفید باشد. در ضمن ریه را از اخلاط مضر پاک میکند. گل بنفشه دارای طبع سرد و تر و خنک کننده میباشد، در نتیجه از میزان گرمی و خشکی (صفرا) و بیماریهای ناشی از صفرای سوخته و بیش ازحد میکاهد. علت استفاده از گل بنفشه در این دمنوش علاوه بر خواص این است که از طبع گرم و خشک دیگر ترکیبات بکاهد و آن را به تعادل برساند.
- گل گاوزبان، سرشار از ترکیباتی مثل فلاونوئیدها است که اثرات آرامش بخشی و ضد اضطرابی دارند.بنابراین استرس و غم را کاهش میدهد، همچنین مقادیر بالای آنتی اکسیدان موجود در گلگاوزبان باعث بهبود گردش خون، تصفیه آن و متعادل کننده فشارخون میباشد، در ضمن گل بنفشه خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش داده، قلب را آرام و نشاط آور است. این گیاه به دلیل دارا بودن مقادیر قابل توجهی پتاسیم و کلسیم، سیستم عصبی رو آرام و ارتباط منظمی بین تکتک سلولها برقرار میکند و موجب تسکین سر درد و درمان ناراحتیهای اعصاب میشود.
- طبع گرم و خشک نعنا باعث گرم شدن معده، تقویت آن، افزایش ترشحات سالم معده و بهبود فرآیند گوارشی میشود. همچنین به علت فیبر بالایی که دارد، موجب بهبود عمل هضم شده، در نتیجه مانع از سوء هاضمه میشود. در ضمن عضلات معده و روده را شُل کرده، سپس از درد، نفخ و تورم آنها میکاهد.
- خاصیت آرام بخشی گیاه استخدوس و اینکه حاوی مقادیر بالایی لینانول است، به کاهش فشار خون بالا و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، عروقی و تصلب شرائین کمک میکند. با توجه به اینکه استخدوس گردش خون در بدن را بهبود میبخشد، باعث تنظیم ضربان قلب و کنترل تپش قلب میشود. همچنین استخدوس مانع از توسعه باکتریهای مضر و تجمع گاز در روده میشود و همانند نعنا به هضم غذا، تقویت و افزایش عملکرد معده و دستگاه گوارش مانند استفراغ، حالت تهوع، گاز روده، ناراحتی معده، تورم درد، گرفتگی و نفخ شکم کمک میکند. در ضمن اجزای اصلی ضد استرس و اضطراب استخدوس شامل لینالول و لینالیل استات هستند که سبب ایجاد حس آرامش و نشاط در فرد میشود. همچنین سیستم عصبی بدن را آرام کرده و خستگی را کاهش میدهد.
استخدوس حاوی ترپن سینئول و کافور است که تقویت کننده حافظه و مغز میباشند که میتواند استرس را از بین برده و اعصاب را آرام و عضلات را شل میکند. این گیاه آرام بخش، دستگاه عصبی است و تحریک پذیری آن را کنترل مینماید. به همین دلایل میتواند به افرادی که اختلال خواب دارند، کمک کرده تا به مرور خوابی آرام و بی دغدغه را تجربه کنند. - ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در چای ترش باعث کاهش فشار خون در بزرگسالان مبتلا به بیماری فشار خون میشود. همچنین عروق خونی را باز میکند و مانع از انقباض و تنگ شدن رگها شده، جریان خون در عروق بهبود و فشار خون کاهش مییابد. در ضمن طبیعت سرد و طعم ترش، چای ترش از حرارت كبد میكاهد و آن را پاکسازی میکند.
- پر لیموامانی بدلیل ترش بودن و خاصیت اسیدی که دارد، گرفتگیها، چربیها و انسداد عروق را پاک کرده، خون را تمیز و تصفیه میکند. در نتیجه عبور خون در رگها را راحتتر کرده و از فشار خون میکاهد. همچنین پرلیمو امانی به دلیل طبع سرد و تری که دارد، کبد را خنک و پاکسازی کرده و از حرارت و گرمی آن میکاهد.
طریقه مصرف دمنوش گلبان با گل بنفشه:
صبحها و عصرها هر بار نصف بسته را با یک لیوان آبجوش دم کنید. در صورت تمایل با کمی عسل یا نبات میل کنید.
مضرات دمنوش گلبان با گل بنفشه:
- از دمنوش گلبان در دوران بارداری، شیردهی، برای نوزادان و کودکان استفاده نشود.
- مصرف بیش ازحد دمنوش گلبان باعث اسهال، استفراغ، رفلاکس، سوزش معده، سنگینی آن و ضعف بدن میشود.
- دو هفته قبل و بعد از عمل جراحی از دمنوش گلبان استفاده نکنید.
- دمنوش گلبان با داروهای ضد انعقاد،ضد پلاکت و رقیق کننده خون (مانند آسپرین، دیکلوفناک، پلاویکس، ایبو بروفن، هپارین، وافارین، دالتپارین، ملاویکس و انوکساپارین)، داروهای بیهوشی، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی و داروهای بهبود کبد چرب تداخل دارد.
- مصرف بیش از حد دمنوش گلبان، ممکن است در برخی افراد باعث افزایش آلرژی و حساسیت شود.
- اگر داروهای ضد سرطان و دارویی برای رفع مشکل کبد مصرف میکنید. از دمنوش گلبان میل نکنید، زیرا موجب تداخل دارویی میشود.
مصلح دمنوش گلبان با گل بنفشه چیست؟
این ترکیبات تقریبا مصلح هم هستند. اما عسل و نبات نیز تکمیل کننده آنها میباشند.
سوده –
عالیههه
دریاباری –
عالیییی
ارامش بخش
دریاباری –
با کیفیت
ممنون از سایت دکتر طب
m.hashemi –
ممنون از شما بابت انتخاب سایت دکتر طب و اعلام نظرتون