توضیحات
همه چیز درباره روغن کرچک
روغن کرچک چیست؟
کرچک گیاهی است که دارای گل و دانههای لوبیا شکل میباشد که دارای پوست براقی است و درون آن یک مغز کرم یا سفید روغنی قرار دارد، که از این دانه روغنی، روغن کرچک به دست میآید و رنگ آن بی رنگ تا زرد کم رنگ، با طعم و بوی خاصی میباشد.
طبع روغن کرچک سرد است یا گرم:
گرم و خشک
روغن کرچک برای چی خوبه | خواص روغن کرچک:
- مصرف خوراکی آن مفید برای رفع یبوست است، ایجاد حالت تهوع میکند و استفراغ آور است.
( برای مواردی استفاده میشود که لازم است محتویات معده خالی شوند مثل آندوسکوپی و … ) - ایجاد حالت نرمی و لطافت برای پوست، ضد جوش و آکنه.
- کمک به رشد و تقویت موی سر، مژه و ابرو
- برای ناحیه تناسلی مردان و زنان مفید میباشد.
مکانیزم عملکرد روغن کرچک در بدن
مکانیزم عملکرد روغن کرچک برای یبوست:
- روغن کرچک باعث افزایش تحرک ماهیچههایی میشود که مواد زائد را توسط رودهها خارج مینمایند و موجب پاکسازی روده میگردد. در ضمن چون طبیعت گرمی دارد پروسه هضم غذا بهبود مییابد. در طی این فرایند اسید چربی اصلی در روغن کرچک به واسطه تجزیه در روده ، آزاد شده و موجب اثر ملین بودن قوی میگردد. پس روغن کرچک یک ملین قوی طبیعی میباشد و روغن کرچک پاکسازی را از روده کوچک آغاز نموده و پس از 2 الی 4 ساعت تاثیر آن قابل مشاهده است.
روغن کرچک یک طعم تلخ ناخوشاندی دارد که منجر به حالت تهوع و استفراغ میشود.
مکانیزم عملکرد و خواص روغن کرچک برای پوست، جوش و آکنه:
- چون روغن کرچک ضد التهابی و ضد میکروبی دارد. اثر عالی در بهبود نرمی و لطافت پوست، پاکسازی و کمک به درمان جوش و آکنههای پوستی دارد.
- در ضمن به خاطر وجود اسید ریزینولئیک موجود در آن میتواند چربی مورد نیاز پوست را تامین کرده و مانع از خشک شدن پوست گردد و به صورت لایه محافظتی برای پوست ایفای نقش کند.
مکانیزم عملکرد روغن کرچک برای تقویت مو، مژه و ابرو:
- روغن کرچک به علت داشتن پروتئینها، ویتامینها، اسیدهای چرب، آنتی اکسیدانها و مواد مغذی سبب پرورش فولیکولهای مو و مبارزه با باکتریها میشود و در نتیجه باعث رشد و تقویت مو، مژه و ابرو میگردد. ریزش مو درمان شده، موها ضخامت مییابد. شفاف و درخشان میشود. موخوره نیز کاهش مییابد.
مکانیزم عملکرد روغن کرچک برای اندام تناسلی آقایان و خانمها
- روغن کرچک به علت اینکه خاصیت ضد عفونی کننده دارد، میتواند جلوی عفونتهای اندام تناسلی آقایان، واژن و مجاری خانمها را بگیرد. در ضمن چون خاصیت ضد قارچی قوی نیز دارد و برای از بین بردن میکرو ارگانسیمهای قارچی کمک کننده است.
در ضمن برای بزرگ کردن آلت تناسلی و زود انزالی آقایان موثر واقع میشود.
خواص روغن کرچک برای واژن
روغن کرچک به دلیل خواص ضد التهابی، ضد عفونیکننده و مرطوبکنندهاش ممکن است برخی افراد از آن به عنوان یک محصول طبیعی جهت حفظ سلامت و بهبود وضعیت واژن استفاده کنند. اما لازم به ذکر است که قبل از استفاده از هر نوع محصول جدید بر روی مناطق حساس بدن، بهتر است با پزشک یا متخصص بهداشت جنسی مشورت کنید تا از تأثیرات و عوارض احتمالی آگاه شوید.
به طور کلی، برخی از مزایای استفاده از روغن کرچک برای واژن عبارتند از:
- تسکین التهابها: ممکن است خواص ضد التهابی روغن کرچک کمک به کاهش التهابهای مرتبط با عوامل مختلف در منطقه واژنی داشته باشد.
- مرطوبکنندگی: روغن کرچک میتواند به عنوان یک ماده مرطوبکننده طبیعی برای کمک به حفظ ترطیب منطقه واژنی استفاده شود.
- ضد قارچ و ضد باکتری: برخی گزارشها نشان میدهند که روغن کرچک ممکن است دارای خواص ضد قارچ و ضد باکتری باشد و بتواند به کنترل عوامل عفونی در منطقه واژنی کمک کند.
طریقه مصرف روغن کرچک
طرز استفاده روغن کرچک برای یبوست و تخلیه معده:
- مقدار مناسب روغن کرچک برای درمان یبوست بزرگسالان یک قاشق غذا خوری و برای کودکان یک قاشق چایخوری میباشد.
- برای بهتر کردن طعم آن پیشنهاد میشود آن را با نصف استکان آب لیمو طبیعی مخلوط نموده و میل کنید.
- در صورتیکه نیاز به استفراغ و تخلیه معده وجود دارد، تحت نظر پزشک مقدار تجویز شده را میل نمایید.
طرز استفاده از روغن کرچک برای پوست صورت و مو:
- برای بهبود پوست و مو لازم است که در هفته 3 الی 4 بار پوست صورت و کف سر را با چند قطره روغن کرچک ماساژ ملایم دهید.
طرز استفاده روغن کرچک برای آقایان:
- ابتدا پوست ناحیه مورد نظر را بشویید و خشک کنید. سپس روغن کرچک را با کمی روغن تخم گشنیز ترکیب کرده، قبل از خواب روی آلت مالیده و ماساژ دهید تا کامل جذب پوست شود. سپس اجازه دهید تا صبح روی موضع بماند، سپس شسته شود. این روش را 1 تا 2 هفته بطور منظم انجام دهید تا تاثیر آن را ببینید.
طرز استفاده روغن کرچک برای خانمها:
- برای خانمها نیز ترکیب روغن کرچک با کمی روغن تخم گشنیز داخل واژن مالیده شود و اجازه دهید تا صبح بماند، سپس شسته شود. این روش 1 تا 2 بار منظم در هفته انجام گیرد.
مضرات روغن کرچک:
- استفاده نادرست و بیش از حد روغن کرچک همانند دیگر چیزها مضر می باشد.
- حالت تهوع و استفراغ بیش از حد که منجر به اختلال در گوارش و ریتم قلب میشود.
- اسهال بیش از حد که بدن را با کمبود مواد مغذی و آب روبرو کرده، فرد دچار سوء تغذیه و ضعف میشود.
- ایجاد خارش وکهیر که در اثر استعمال، برای افرادی که به این روغن حساسیت دارند.
- به دلیل وجود رایسین در روغن کرچک، ممکن است فرد در مواردی که مصرف بیرویه داشته باشد دچار درد و گرفتگی عضلات میشود.
- استفاده از روغن کرچک برای کودکان زیر 2 سال و زنان باردار و شیرده ممنوع میباشد.
مصلح روغن کرچک چیست؟
- کتیرا، نعنا و مصطکی مصلحات روغن کرچک هستند که میتوانند از بروز عوارض احتمالی آن تا حد زیادی پیشگیری کنند.
مصی –
با کیفیت خوب