بررسی روغن های گیاهی مفید برای رشد مو و نحوه استفاده از آنها

چه روغن هایی برای رشد مو خوب است؟ روغن کنجد برای مو بهتر است یا روغن زیتون؟ خواص روغن نارگیل و روغن فلفل قرمز برای مو چیست؟

روغن مناسب برای ریزش مو  یکی از بهترین گزینه‌های پیش رو برای تمامی افراد با هر نوع جنس مو می‌باشد تا بتوانند از موهای خود در برابر عوامل مختلف حفاظت کنند و یا در صورت بروز مشکلی سلامتی موهای خود را برگردانند. همچنین می‌خواهیم بدانیم آیا روغن زیتون تاریخ گذشته برای مو ضرر دارد یا خیر.

یکی از اصلی‌ترین مزایای برخی روغن‌های اساسی بهبود سلامت مو است. روغن‌های مختلفی وجود دارد که می‌توانند از رشد مو تا کمک به قدرت و درخشش موهای شما موثر باشند.
مفیدترین روغن‌ها برای رشد مو را در ادامه برای شما معرفی کرده‌ایم:

• خواص روغن نخود برای مو
• طرز استفاده روغن نارگیل برای مو
• طرز تهیه روغن نخود برای مو
• خواص روغن فلفل قرمز برای مو
• ترکیب روغن کرچک و نارگیل برای مو
• دیگر روغن‌های مفید برای مو

طرز تهیه روغن نخود برای مو به این صورت است که ابتدا ۱۰۰ گرم نخود را با ۴ لیوان آب بر روی حرارت قرار می‌دهیم. هنگامی که از میزان آب تنها ۱ لیوان باقی ماند، ۲ لیوان روغن کنجد به آن اضافه کرده و اجازه می‌دهیم بقیه آب تبخیر شود. سپس روغن بدست آمده را از صافی عبور می‌دهیم.

روغن زیتون برای رشد مو، ضخامت، نرمی و لطافت مو، شوره سر، براق شدن موها مفید است و باعث سالم ماندن موی سر می‌شود.

از طرف دیگر روغن کنجد برای تقویت مو، حفظ رنگ طبیعی موها، درمان شپش، شوره سر و رفع خشکی و شکنندگی موها مناسب است.

حال اگر می‌خواهید بدانید روغن کنجد برای مو بهتر است یا روغن زیتون با توجه به توضیحات گفته شده انتخاب با خود شماست.

روغن‌ها تاثیر شگفت انگیزی بر روی رشد موها دارند و باعث تقویت آنها می‌شوند. با این توصیفات چه روغن‌هایی برای مو خوبه و سبب رشد بیشتر بهتر موها می‌گردد؟ ما در این قسمت ۵ روغنی که برای برای رشد مو خوب است ر به شما معرفی می‌کنیم:

1. روغن گل یلانگ یلانگ

2. روغن درخت چای

3. روغن اسطوخودوس

4. روغن چوب درخت سرو

5. روغن رزماری

ریزش مو دلایل گوناگونی دارد از جمله: سن، ژنتیک، مشکلات هورمونی، استرس و… که برای درمان آنها توصیه می‌شود در کنار تجویز پزشک از روغن‌ها به عنوان مکمل و کمکی استفاده کنید.

روغن مناسب برای ریزش مو روغن نارگیل، پیاز، زنجبیل و … اثرات فوق العاده‌ای بر روی تقویت رشد و ریزش موهایتان دارند. روغن مناسب برای ریزش مو بسیار است که بهتر است بر اساس دلیل ریزش موهایتان از آنها استفاده کنید.

در بین روغن‌های مفید برای مو، روغن نخود یکی از پیشنهادات مفید است که تقریبا قیمتی مناسب‌تر از بقیه روغن‌ها برای رشد مو نیز دارد.

روغن‌ نخود به صورت خانگی از جوانه این گیاه نیز قابل تهیه می‌باشد. بنابراین به غیر از خواص روغن نخود برای مو روش تهیه و بدست آوردن این روغن بسیار راحت می‌باشد که توانسته توجه بیشتری در بین مصرف کنندگان جلب کند.
جوانه‌ها فواید زیادی نیز برای رشد مو دارند. به عنوان مثال؛ جوانه‌ها منبع کم کالری خوبی از مواد مغذی لازم برای رشد سالم مو از جمله

• ویتامین C
• ویتامین A
• روی
• سلنیوم
• آهن

هستند. جوانه‌ها همچنین غنی از آنتی اکسیدان هستند.

جوانه‌های یونجه، ماش و چیا بسیار مقوی هستند، اما جوانه‌های نخود به ویژه برای رشد موهای سالم بسیار مفید هستند. تحقیقات علمی اخیر نشان می‌دهد که عصاره جوانه نخود می‌تواند فواید خارق العاده‌ای برای موهای سالم داشته باشد. مطالعات نشان می‌دهد که عصاره جوانه نخود به کوتاه شدن مرحله تلوژن یا استراحت چرخه رشد مو، تسریع انتقال فولیکول‌های مو به مرحله آناژن یا رشد نیز کمک می‌کند.

به طور کلی روغن نخود برای مو برای مو خانم و آقایان بسیار زیاد بوده و تا امروز تحقیقات بسیاری بر روی آن نیز انجام شده است.

در یک مطالعه بالینی سه ماهه، استفاده از عصاره رشد نخود در پوست سر باعث بهبود 8% تراکم مو شده است.

فواید نکات مفید و روش استفاده از روغن نارگیل برای مو:

روغن نارگیل یک محصول فوق‌العاده متنوع برای سلامتی و زیبایی است. مردم دنیا از آن برای انواع مصارف مختلف مانند

• پخت و پز
• تمیز کردن و مرطوب نگه داشتن پوست
• از بین بردن آرایش و …

استفاده  می‌کنند.

اما این روغن در بین روغن‌های مفید برای مو نیز بسیار مشهور است و تقریبا در تمام جهان نیز از این روغن برای حفاظت و بهبود مو استفاده می‌شود. بسیاری از افراد اغلب از روغن نارگیل برای کمک به بهبود سلامت و وضعیت موهای خود استفاده می‌کنند.

در روش استفاده از روغن نارگیل برای مو طرز استفاده آن آمده است که شما باید روغن را به مدت چند دقیقه در کف سرتان ماساژ دهید و سپس پس از ۱۵ تا ۳۰ دقیقه آبکشی کنید.
البته روش استفاده از روغن نارگیل برای مو می‌تواند برای بهبود، تقویت، درخشندگی و … متفاوت باشد.
به طور مثال روش استفاده از روغن نارگیل برای مو (برای داشتن درخشندگی) این طور می‌باشد که باید کل موهای خود را به این روغن آغشته کنید و سپس با شامپو بشویید.

فلفل تند قرمز در زمینه آشپزی و لوازم آرایشی کاربرد دارد، اما افراد زیادی از خواص فلفل در رابطه با مو خبر ندارند و استفاده از آن را بیهوده می‎‌دانند، اما در خواص روغن فلفل قرمز برای مو فوایدی ذکر شده است که می‌تواند بسیار بهتر از دیگر روغن‌ها برای رشد مو شما موثر و مفید باشد.

با استفاده مناسب و مطابقت با دستورالعمل‌های استفاده از روغن فلفل قرمز می‌توانید در مدت زمان کوتاهی موهای خود را مرتب و سالم کنید.
تقریباً همه روش‌های درمانی مدرن برای درمان ریزش موها شامل پودر فلفل قرمز است. برای داشتن تصوری روشن از عملکرد ترکیب، جنبه‌های اصلی را به ترتیب در نظر بگیرید.
همانطور که خواص روغن نخود برای مو کمی ناشناخته می‌باشد، خواص روغن فلفل قرمز برای مو را نیز تمامی افراد نمی‌شناسند. اما باید بدانید که در بین تمامی روغن‌های مفید برای مو در طب سنتی این دو روغن نیز از جایگاه ویژه‌ای برخوردار هستند.

فلفل قرمز خواص ارزشمند خود را مدیون کپسایسین است. این ماده خاصی است که اثر گرم کننده دارد. وقتی روی پوست سر قرار می‌گیرد، گردش خون را افزایش می‌دهد.
در خواص روغن فلفل قرمز برای مو آمده است که این محصول از آلوپسی (ریزش شدید مو) جلوگیری و آن را درمان می‌کند. اثر گرم کننده مانع از ظهور زود هنگام موهای خاکستری می‌شود. برای منافع بیشتر، فلفل قرمز با روغن‌های طبیعی مخلوط می‌شود.

 فلفل قرمز توسط خانم‌هایی که از مبارزه با موهای چرب اضافی خسته شده‌اند استفاده می‌شود. به دلیل فعال شدن فرآیندهای متابولیکی در پوست سر، مجاری چربی تمیز می‌شوند، ترشح چربی نرمال می‌شود، منافذ پوست باریک می‌شوند، روند تصفیه خود پوست بهبود می‌یابد. روغن فلفل قرمز جز یکی از روغن‌ها برای رشد مو می‌باشد که به سرعت تاثیر آن قابل مشاهده خواهد بود.
البته اکثر ادویه‌ها  به هر شکل و روش مختلفی بر روی مو تأثیر مثبت دارند.

اگر می‌خواهید موهای بسیار نرم و برقی داشته باشید حتما ترکیب روغن کرچک و نارگیل برای مو را امتحان کنید.

دو قاشق روغن نارگیل را همراه با دو قاشق روغن کرچک با هم مخلوط کرده و بر روی موهای خود بمالید پس از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه موهای خود را با شامپوی ملایم بشویید.

شما می‌تونید با ترکیب چند روغن برای مو، آنها را تقویت کرده و درخشندگی و لطافت را به موهای خود بدهید.

1. . اسانس اسطوخودوس:

روغن اسطوخودوس می‌تواند رشد مو را تسریع کند. محققان در یک مطالعه حیوانی دریافتند که روغن اسطوخودوس دارای خواصی است که می‌تواند باعث رشد سلول‌ها و کاهش استرس شود، این روغن قادر به رشد سریع‌تر مو می‌باشد.
همچنین دارای خواص ضد میکروبی و ضد باکتری است که می‌تواند سلامت پوست سر را بهبود بخشد. چندین قطره روغن اسطوخودوس را در 3 قاشق غذاخوری روغن حامل مانند روغن زیتون یا روغن نارگیل ذوب شده مخلوط کنید و آن را مستقیماً به پوست سر خود بمالید. حداقل 10 دقیقه قبل از شستشو و شامپو زدن آن را مانند حالت معمول بگذارید. می توانید این کار را چند بار در هفته انجام دهید.

2. اسانس نعناع:

روغن نعناع گردش خون در ناحیه مورد استفاده را افزایش می‌دهد، یک مطالعه نشان داد که روغن نعناع فلفلی، هنگامی که روی موش‌ها استفاده می‌شود، رشد کلی موها را افزایش می‌دهد.

اسانس نعناع را با روغن حامل مورد نظر خود (مثل روغن نارگیل یا روغن زیتون) مخلوط کنید. قبل از شستن کامل با شامپو و نرم کننده، آن را به پوست سر خود ماساژ دهید و بگذارید 5 دقیقه بماند.

3. اسانس رزماری:

اگر می‌خواهید هم ضخامت مو و هم رشد مو را بهبود ببخشید، روغن رزماری به لطف توانایی در تولید سلول‌های سلولی، انتخاب بسیار خوبی است. طبق یک مطالعه منبع معتبر، روغن رزماری یک درمان رایج برای رشد مو، اما با خارش پوست سر کمتر به عنوان یک عارضه جانبی، عمل می‌کنند. چندین قطره روغن رزماری را با روغن زیتون یا نارگیل مخلوط کنید و آن را به پوست سر خود بمالید. قبل از شستن با شامپو حداقل ۱۰ دقیقه بگذارید تا داخل آن بماند. این کار را دو بار در هفته انجام دهید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

روغن زیتون دارای مقادیر زیادی مواد مغذی است که به حفظ رطوبت موها کمک می‌کند و موهای خشک و شکننده را نرم و لطیف کرده و موجب براقی آن می‌شود.

اگر می‌خواهید بدانید روغن زیتون تاریخ گذشته برای مو ضرر دارد یا خیر، باید به شما بگوییم که در اثر گذشتن تاریخ مصرف روغن زیتون ممکن است برخی خواص آنتی اکسیدانی خود را از دست بدهد. حتی مصرف خوراکی آن برای شما مضر نخواهد بود فقط ممکن است  طعم و عطر ناخوشایندی به غذای شما بدهد.

پس توصیه می‌شود حتما تاریخ انقضای روغن زیتون خود را یادداشت کنید و آن را در جای خشک و خنک و در شیشه‌های تیره رنگ نگهداری کنید.