بررسی داروی گیاهی اسفرزه | معجزه اسفرزه
اسفرزه گیاهی خاص میباشد که با نامهای
- گندم هندی
- پسیلیوم
- و …
نیز شناخته میشود.
داروی گیاهی اسفرزه به دلیل خواص و ویژگیهای درمانی که دارد در سراسر جهان کشت میشود اما به طور کلی بومی مناطق آسیا و مدیترانه میباشد.
داروی گیاهی اسفرزه چیست؟
داروی گیاهی اسفرزه یک گیاه کوچک یک ساله بدون ساقه، نرم و کرکدار است که تا ارتفاع ۳۰ تا ۴۵ سانتیمتر رشد میکند و در هوای خنک و خشک با بارندگی نامنظم به خوبی رشد میکند. این گیاه کوتاه مدت است و تنها ۱۳۰ روز زنده میماند.
دانه و پوسته این گیاه خوراکی است. از برگها آن نیز در سالاد استفاده میشود در حالی که استفاده از پوسته آن در سوپها و اسموتیها بسیار پیشنهاد میشود. این گیاه مملو از فیبر (فیبر یکی از معدود ترکیباتی است که بدون نیاز به خرد شدن از سیستم گوارشی شما عبور میکند. از همین رو برای حل انواع مشکلات گوارشی به ویژه یبوست بسیار مناسب میباشد.) است و این مسئله خود به خوبی مشخص میکند اسفرزه برای چی خوبه؟
داروی گیاهی اسفرزه یک مکمل غذایی است که در شکلهای مختلف تولید میشود و برای انواع مشکلات مورد استفاده قرار میگیرد. شربت اسفرزه یکی از انواع تولیدات این گیاه میباشد که به دلیل راحتی در مصرف بسیار پرطرفدار شده است.
اسفرزه برای چی خوبه؟
معجزه اسفرزه در درمانهای متنوعی دیده میشود. اما اسفرزه و یبوست همیشه اولین موردی است که از خواص خاص این گیاه نام برده میشود.
اما اصلا معجزه اسفرزه تنها به اسفرزه و یبوست نیست. اگر بخواهیم درست پاسخ دهیم که اسفرزه برای چی خوبه؟ باید گفت همه چیز! بهترین خواص معرفی شده برای داروی گیاهی اسفرزه شامل موارد زیر است:
• بهبود دستگاه گوارش
اسفرزه برای دستگاه گوارش همانند داروی ملین عمل کرده و نفخ را از بین میبرد. این دارو با افزایش باکتریهای مفید موجود در معده و همچنین جذب پروبیوتیک به روده به طور کلی عملکرد دستگاه گوارش را بهبود میبخشد.
• کاهش وزن
یکی از محبوبترین معجزه اسفرزه، کمک به کاهش وزن با افزایش سوخت و ساز و جذب فیبر بدن میباشد. البته این داروی گیاهی حجم زیادی از معده را اشغال کرده و به کم شدن اشتها نیز کمک میکند.
• درمان دیابت
اسفرزه برای چی خوبه؟ اسفرزه برای کنترل و درمان دیابت نیز توصیه میشود. ترکیب این داروی گیاهی با آب و حتی شیر مایعی ژله مانند تولید میکند که پس از مصرف در خون شما باعث کاهش و حل شدن گلوکز شده و به کاهش قند خون کمک بزرگی میکند. زمان درست استفاده از این ترکیب برای کاهش میزان قند خون بعد از غذا میباشد.
مصرف این دارو بعد از غذا به افزایش ناگهانی قند خون کمک میکند و نیاز فرد به دارو و انسولین را به شدت کاهش میدهد.
• معجزه اسفرزه برای پوست و مو
ماسک اسفرزه خشکی پوست شما را از بین میبرد و با کمک به آبرسانی بهتر، به درمان جوش و آکنه کمک کرده و از پیری پوست نیز جلوگیری میکند.
در برخی موارد استفاده از اسفرزه را برای مو نیز توصیه میکنند اما به طور قطعی چیزی گفته نشده است، شاید هنوز طرز استفاده اسفرزه برای مو به طور دقیق و کاربردی مشخص نشده است.
ترکیب شیر و عسل با داروی گیاهی اسفرزه ماسکی است که برای پوست به شدت توصیه میشود.
• سایر موارد استفاده از اسفرزه
از دیگر موارد مفید و درمانی اسفرزه میتوان به مواردی همچون
- کاهش کلسترول خون با افزایش تولید اسیدهای صفراوی
- بهبود سلامت قلب با کاهش کلسترول و پایین آوردن چربی بدن
- درمان برفک دهان با استفاده از ترکیب این ماده با آب و ساخت ماده ژله مانند
- دفع سموم بدن با از بین بردن سموم کلی بدن و پاکسازی سموم انباشته شده
- درمان سرماخوردگی با کاهش التهاب گلو
و موارد بسیاری اشاره کرد.
بررسی عوارض اسفرزه
آیا باید نگران عوارض اسفرزه باشیم؟ هر دارو، خوراکی و روش درمانی که در سطح جهان وجود دارد. عوارضی دارند. بدون شک عوارض داروهای گیاهی که به طور کامل و قطعی درباره روشهای درمانی آنها صحبت نشده نیز دارای عوارض میباشند. جدا از این موارد استفاده بیش از حد و البته نادرست از این دارو نیز میتواند عوارض داشته باشد.
برای مصرف دارو گیاهی اسفرزه باید با متخصص داروهای گیاهی صحبت کنید و با توضیح شرایط، سن، بیماریها و … از مصرف این دارو و البته طرز استفاده از اسفرزه شما را آگاه کند. در این صورت میتوانید عوارض اسفرزه را به حداقل برسانید.
حتی بعد از توصیه متخصص داروهای گیاهی ممکن است برخی از حالتهای جسمانی که به عنوان عوارض اسفرزه شناخته میشود برای شما به وجود آید، در صورت مشاهده این موارد به سرعت به پزشک مراجعه کنید.
- سختی در تنفس
- سختی در بلع
- دل درد
- خارش
- جوش پوستی
- حالت تهوع
- استفراغ
- درد سینه
اسفرزه و یبوست | درمان یبوست با گیاه اسفرزه
اصلیترین درمان داروی گیاهی اسفرزه متعلق به اسفرزه و یبوست و به طور کلی درمان دستگاه گوارش است. این داروی گیاهی به طور کلی از فیبر ساخته شده و همانطور که میدانید فیبر بدون نیاز به شکستن، خرد شدن میتواند از دستگاه گوارش عبور کرده و یک پاکسازی کلی در روده و معده انجام دهد.
این گیاه بسیار شبیه به گیاه بارهنگ عمل میکند و درست همانند این گیاه به عنوان ملین تاثیر بسزایی داشته و میتواند به سرعت مشکل یبوست و نفخ را از بین ببرد. البته اشتباه نکنید تفاوت بارهنگ و اسفرزه زیاد بوده و لزوما هر درمانی که برای بارهنگ معرفی میشود، برای اسفرزه نمیباشد.
(البته باید گفت بیشترین تفاوت بارهنگ و اسفرزه در نوع گیاه و طرز استفاده اسفرزه و بارهنگ است.)
طرز استفاده اسفرزه
مهمترین عامل در تاثیرگذاری و کاهش حداقلی عوارض اسفرزه، طرز استفاده اسفرزه برای درمانی که مد نظر دارید میباشد. برای برخی درمانها مانند یبوست و مشکلات گوارشی شربت اسفرزه نیز میتواند کاربردی باشد. اما برای درمان پوست و برفک دهان خوردن دارو کاربردی ندارد، در درمان دیابت نیز ترکیب این داروی گیاهی با آب (ماده ژلهای) توصیه میشود.
برای درمانهایی همچون یبوست یک دوز از اسفرزه را در میزان ۸ اونس آب مخلوط کنید. مصرف این میزان تا سه بار در روز نیز میتواند باشد. اما باز به نوع مشکل شما نیز بستگی دارد.