توضیحات
همه چیز درباره مویز آفتابی بدون هسته
مویز آفتابی بدون هسته چیست؟
میوه مویز همان انگور سیاه خشک شده است که بسیار خوشمزه و مفید میباشد. بهترین و پرخاصیتترین مویز، نوع پُرگوشت، کم هسته و یا بی هسته آن است که باید حتما با آفتاب طبیعی خشک شده باشد. مویزی بهتر است که از انگور سیاه، قرمز مجلسی یا انگور شاهانی باشد. در عطاریها و آجیل فروشیها موجود است. مویز با خشک شدن اثراتش بیشتر و نیروبخشتر میشود.
طبع مویز آفتابی بدون هسته سرد است یا گرم:
گرم و تر
خواص مویز آفتابی بدون هسته:
- تصفیه کننده طبیعی خون و پاکسازی کبد
- به تاخیر انداختن نشانههای پیری پوست
- درمان پوکی استخوان
- انرژی زا،محرک جنسی و افزایش احتمال بارداری
- کاهش کلسترول بد خون و لاغری
- درمان کم خونی و ریزش مو
- کاهش فشارخون
- کنترل قند خون و لاغری
- مناسب برای دندانها و خوشبویی دهان
- مفید برای معده و گوارش
- نرم کننده و خارج کننده اخلاط سینه
مکانیزم عملکرد مویز آفتابی بدون هسته در بدن:
- چون مویز دارای طبع گرم و تر میباشد و خون ساز است، میتواند خون صالح و خوب تولید کند و موجب تصفیه خون و پاکسازی آن بشود. به همین دلیل موجب پاکسازی کبد از چربی نیز میشود.
- هنگامیکه مویز خون را تصفیه میکند باعث بوجود نیامدن مشکلات پوستی از جمله آکنه، جوش، لک، چروکها و ….شده، پوست درخشان و جوان و از پیری آن کاسته میشود. همچنین وجود آنتی اکسیدانهای موجود در مویز رادیکالهای آزاد که منجر به آسیبهای پوستی و درنهایت پیری میشود را از بین میبرد.
- مقدار پتاسیم و کلسیم موجود در مویز باعث شده تا نیاز استخوان را برای تقویت و جلوگیری از پوکی آن برطرف کند.
- مویز دارای مقادیر قابل توجهی پروتئین، انواع ویتامینها، قند، مواد معدنی، فسفر و … میباشد که موجب انرژی زایی در افراد شده تا حدی که قبل از ورزش کردن مصرف آن توصیه میشود ومیتواند بدن را تقویت کند. در ضمن طبع گرم و تر مویز و همچنین آمینو اسیدهای موجود در آن برای درمان اختلال نعوظ مفید است و به جریان افزایش اسپرم آقایان کمک میکند. در ضمن شانس تخمک گذاری در خانمها را بیشتر کرده درنتیجه نه تنها باعث تحریک میل جنسی شده، احتمال بارداری و کیفیت رابطه زناشویی را نیز بالا میبرد.
- مویز دارای فیبر محلول است که میتواند کلسترول بد خون را از بدن خارج کند. بنابراین کاهش آن باعث کاهش وزن و لاغری میشود.
- وجود آهن در مویز باعث افزایش سطح هموگلوبین در خون شده و کم خونی را از بین میبرد، سپس ریزش مویی که ناشی از کمخونی میباشد، نیز کاهش مییابد. چون آهن به گردش خون در بدن و فولیکولهای مو کمک میکند.
- وجود مقادیر زیادی از پتاسیم در مویز باعث شده سدیم در بدن کاهش یابد، بنابراین کاهش سدیم به کاهش فشارخون منجر میشود.
- مویز یک میوه شیرین خشک شده طبیعی است که فیبر موجود در آن باعث سیری، کاهش اشتها و سپس کاهش وزن میشود. برای افراد دیابتی مصرف درحد اعتدال آن بهترین جایگزین قند، شکر و شیرینیهای غیر طبیعی میباشد که در نتیجه باعث کاهش قند خون میشود. در ضمن همینکه فرد از مویز به جای شیرینیهای مصنوعی و مضر استفاده کند، موجب کاهش وزن آن شده و لاغر نیز میشود.
- وجود بسیاری از عناصر طبیعی و اسید اولانیولیک در مویز مانع از پوسیدگی دندانها شده و آنها را از هجوم میکروبها محافظت میکند. در ضمن خاصیت ضد باکتری مویز به علاوه ضد میکروب بودن آن و اینکه دندان پوسیده نمیشود، هر سه باعث خوشبویی فضای دهان میشوند.
- مویز به هضم غذا کمک کرده و تحلیل برنده بادها و ضدنفخ است و به علت فیبر فراوانی که دارد مشکلات گوارشی از جمله یبوست را از بین میبرد.
- اخلاط دورن سینه و ریه که معمولا ناشی از عفونتها هستند سرد اند و حالت بلغمی دارند. مویز به خاطر طبع گرم و تری که دارد، بلغم را میپزد، از ریه جدا کرده و آن را پاک میکند.
طریقه مصرف مویز آفتابی بدون هسته:
حتما مویز را در سبد آجیل خود داشته باشید و روزانه چند عدد آن را با توجه به نیاز و موردی که به خاطرش مویز میخورید، میل کنید.
مضرات مویز آفتابی بدون هسته:
- مصرف بیش ازحد مویز چون گرم است، برای گرم مزاجان باعث غلظت خون و افزایش سودا میشود.
- مصرف بیش ازحد همچنین موجب ضرر به کلیهها شده و به علت کالری زیادی که دارد موجب چاقی و افزایش چربی خون میشود.
- خوردن مقدار مناسب مویز در دوران بارداری مفید است و توصیه میشود، منتها در دوران بارداری زیر نظر پزشک مصرف کنید. چون در موارد خیلی کم مصرف بیش ازحد باعث دیابت در بارداری میشود.
مصلح مویز آفتابی بدون هسته چیست؟
خشخاش، شربت سکنجبین عنابی و آبمیوههای ترش
soheili –
خوشمره و تمیز