توضیحات
همه چیز درباره غنچه گل نسترن
غنچه گل نسترن چیست؟
گیاه نسترن که به آن گل رز وحشی نیز گفته میشود، زیبا و معطر است که رنگ گلهای آن قالبا قرمز روشن، سفید و گلبهی میباشد و خواص طبی و درمانی متعددی دارد. غنچه گل نسترن حاوی ویتامینها مانند ویتامین C، ویتامین B، پیش ساز ویتامین A، ویتامین A، اسید چرب، پکتین، آنتی اکسیدان، فیبر، مواد معدنی مانند پتاسیم و کلسیم و همچنین دارای نیاسین است.
طبع غنچه گل نسترن سرد است یا گرم:
گرم و خشک
خواص غنچه گل نسترن:
- ضد اضطراب، استرس، افسردگی، مقوی قلب و ضد تپش قلب
- کاهش حالت کسالت و خستگی
- درمان ناراحتی معده
- خوشبو کننده بوی دهان و بدن
- پیشگیری از سرطان
- جلوگیری از روماتیسم
مکانیزم عملکرد غنچه گل نسترن در بدن:
- مصرف غنچه گل نسترن به علت دارا بودن مقادیر قابل توجهی از انواع ویتامینها و مواد معدنی باعث تقویت قلب، کاهش تپش قلب و تقویت اعصاب میشود. در نتیجه شادابی و طراوت ایجاد کرده، ضد اضطراب، استرس بوده و از افسردگی جلوگیری میکند.
- غنچه گل نسترن سرشار از انواع ویتامینها،ویتامین C، عناصر مغذی و مواد معدنی بوده، به همین دلیل انرژی بخش است و بدن را تقویت کرده و کسالت و خستگی را از بین میبرد.
- مصرف غنچه گل نسترن انقباض ماهیچههای معده را از بین میبرد، در نتیجه میتواند با تقویت معده، درد معده شما را به خوبی درمان کند.
- غنچه گل نسترن دارای اسانس و عطر دلنشینی است. در نتیجه با مصرف آن دهان و بدن خوشبو میشود.
- غنچه گل نسترن به علت اینکه سرشار از آنتی اکسیدان است و ایمنی بدن را تقویت میکند، موجب کاهش سلولهای سرطانی شده و موجب جلوگیری از پیشرفت و گسترش سلولهای سرطانی میشود.
- غنچه گل نسترن دارای یک نوع اسید چرب به نام GOPO است که این اسید چرب دارای خواص ضد آرتروزی است. در نتیجه استفاده از عرق نسترن میتواند در تسکین دردهای بیماریهای مفصلی تا حد زیادی مفید و موثر باشد.
طریقه مصرف غنچه گل نسترن:
- برای درمان اضطراب، استرس، افسردگی، تقویت قلب، کاهش تپش قلب، رفع کسالت و خستگی و برای درمان ناراحتی معده، نفخ و خوشبو کنندگی دهان و بدن، روزانه 4 الی 5 عددغنچه گل نسترن را با نصف قاشق غذا خوری چای سیاه یا هل سبز یا چای سبز و دارچین مخلوط کرده و به مدت ۲۰ دقیقه اجازه دهید تا دم بکشد. سپس صاف کرده و میل کنید.
- برای پیشگیری از سرطان و جلوگیری از روماتیسم، بهتر است مربای غنچه گل نسترن را تهیه و در وعده صبحانه یا عصرانه میل کنید.بدین صورت که غنچهها را بشویید و با شکر قهوهای، عسل و آب بپزید. میتوانید کمی گلاب هم به آن اضافه کنید. سپس آن را له یا درسته آن را مصرف کنید. همچنین از گلبرگهای خوشبو این گل به عنوان چاشنی معطر برای خوراکهای گوشتی، ماست و … نیز میتوان استفاده کرد.
مضرات غنچه گل نسترن:
- مصرف غنچه گل نسترن به تنهایی ایجاد مسمومیت نمیکند اما در صورتی که در مصرف آن زیاده روی شود ممکن است باعث بروز حساسیت در دستگاه تنفسی شود و به صورت تنگی نفس، سنگینی نفس یا سرفه بروز کند. در نتیجه افرادی که بیماریهای ریوی و تنفسی دارند باید در مصرف این گیاه محتاط باشند.
- مصرف بیش از حد غنچه گل نسترن موجب بی خوابی، سردرد، احساس خستگی، ابتلا به یبوست، ابتلا به سوء هاضمه، اسپاسم معده و اسهال و استفراغ میشود.
- چون غنچه گل نسترن سرشار از ویتامین C است، مصرف بیش از حد آن ممکن است به کسانی که دچارسنگ کلیه، کم خونی و هموکروماتوز هستند آسیب برساند. بنابراین همیشه قبل از مصرف آن، با پزشک خود مشورت کنید.
- خانمهای باردار و شیرده حتما قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
مصلح غنچه گل نسترن چیست؟
گیاه کاسنی و عسل
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.