توضیحات
همه چیز درباره روغن خشخاش و خواص آن برای پوست و مو
روغن خشخاش چیست؟
روغن خشخاش از دانههای خشخاش تهیه میشود. خشخاش به دلیل تولید تریاک معروف است و در تولید داروهای مُسکن و کُدئیندار استفاده میشود. استفاده از این گیاه به قرنهای پیش برمیگردد و ابوعلی سینا در کتابهایش در مورد آن بسیار نوشته است. روغن خشخاش خودش دانه روغنی است و حدود 50% روغن درون خود دارد و برای به صرفه شدن و اینکه بهتر بشود روغن خشخاش بهدست آورد، آنرا با مقداری روغن پایه مثل ارده کنجد یا روغن زیتون همراه میکنند.
طبع روغن خشخاش سرد است یا گرم:
سرد و خشک
روغن خشخاش برای چی خوبه | خواص روغن خشخاش در طب سنتی:
- از بین برنده دردهای مفصلی مثل کمردرد، سیاتیک و زانو درد و …
- بسیار مفید برای پوست
- مفید برای موهای سر
- آرامبخش، خواب آور، مُسکن سردردهای میگرنی و ضد خستگی
مکانیزم عملکرد روغن خشخاش در بدن
مکانیزم عملکرد روغن خشخاش برای درد مفاصل:
- روغن خشخاش سرشار از مواد مغذی برای بدن مانند آهن، فسفر و کلسیم است که به استحکام استخوانها و مفاصل کمک میکند و قرمزی و تورم مفاصل را از بین میبرد. همین عوامل خودش باعث کاهش درد در این نواحی میشود.
روغن خشخاش برای پوست صورت:
- روغن خشخاش به دلیل داشتن آنتی اکسیدانها، اسیدهای اشباع شده مثل اسید پالمیتیک، ویتامین E و اسیدهای لینولئیک و اولئیک که برای مراقبت از پوست بسیار موثر و مفید هستند و اینکه روغن خشخاش پوست را از اشعه ماوراء بنفش حفظ میکند، برای پوست کارایی زیادی دارد. همچنین روغن خشخاش دارای خاصیت نرم کنندگی، حفظ رطوبت پوست و کلاژنسازی نیز میباشد.
مکانیزم عملکرد روغن خشخاش برای مو:
- روغن خشخاش به علت داشتن رطوبت، آبرسانی قوی و تسکین پوست سر باعث درخشندگی و نرم کنندگی میشود. همچنین مواد معدنی موجود در این روغن مانند کلسیم، فسفر، منیزیم و … نیز باعث تقویت و زیبایی موهای سر میشود.
مکانیزم عملکرد روغن خشخاش برای سردردهای میگرنی:
- ترکیبات موجود در این روغن حاوی مقداری آلکالوئیدهای افیونی است. به همین دلیل برای افزایش تحمل درد بخصوص سردردهای میگرنی و کاهش خستگی بسیار موثر است. در نتیجه ایجاد آرامش کرده و خوابی راحت به همراه دارد.
طریقه مصرف روغن خشخاش
روش استفاده از روغن خشخاش برای کمردرد و زانو درد:
- روغن خشخاش را در محل درد بریزید و ماساژ دهید. سپس آن ناحیه را با شکمبند و زانوبند بسته و گرم نگه دارید. این کار را روزی یک تا دوبار انجام دهید.
روش استفاده از روغن خشخاش برای مو و پوست:
- برای استفاده از خواص روغن خشخاش و تاثیرش برروی پوست و مو میتوانید، صورت و کف سر را با آن ماساژ دهید و یا قبل از آرایش کردن یک تا دو قطره از روغن را روی پوست بمالید.
روش استفاده از روغن خشخاش برای سردردهای میگرنی:
- برای تسکین سردردهای میگرنی روزانه 2 مرتبه و هر بار 30 قطره از روغن را در یک لیوان آب سیب بریزید و میل کنید. همچنین برای از بین بردن سردرد کافیست پیشانی خود را با کمی روغن خشخاش ماساژ دهید.
روش استفاده از روغن خشخاش برای آرامش و خواب راحت:
- برای ایجاد آرامش و خواب راحت هنگام خواب، 30 قطره روغن را در یک لیوان آب بریزید و میل کنید.
مضرات روغن خشخاش:
- مصرف بیش ازحد روغن خشخاش موجب درد در ناحیه شکم و معده، کاهش اشتها و کُند شدن هاضمه میشود. همچنین یبوست و کاهش میل جنسی را به همراه دارد. در ضمن مصرف زیاد آن در ناحیه سر و گردن باعث کاهش فعالیتهای عصبی و مغزی و کاهش حافظه میشود.
- در بعضی موارد ممکن است ایجاد آلرژی و حساسیت کند که در صورت بروز علائم از مصرف آن خودداری کنید.
- اگر علائمی همچون تورم گلو یا صورت، سرفه یا خس خس سینه، مشکل تنفس، علائم دستگاه گوارش مانند گرفتگی، حالت تهوع و اسهال از خود نشان داد، حتما از مصرف آن خودداری کنید.
*نکته
- مصرف دانهها و روغن خشخاش به دلیل خاصیت مخدر این گیاه ممکن است برای برخی افراد نگران کننده باشد. خیالتان راحت، چون دانه تازه خشخاش اعتیاد آور است. اما دانههای رسیده و خشک شده مخدر محسوب نمیشود و روغن آن از دانههای خشک و رسیده بدست میآید. منتها همیشه گفتهایم در مصرف هیچ چیز زیاده روی نکنید.
مصلح روغن خشخاش چیست؟
- عسل، مصطکی و شکرسرخ
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.