توضیحات
همه چیز درباره پودر سنجد با هسته آسیاب شده
پودر سنجد چیست؟
پودر سنجد از آسیاب و یا نرم کردن سنجد با هسته آن به دست میآید. سنجد یک نوع میوه درختی است، هنگامی که خشک شود میتوان آن را با هسته درونش آسیاب کرده، بسیار پر خاصیت و خوشمزه است.
طبع
پودر سنجد سرد است یا گرم:
سرد و خشک
پودر سنجد برای چی خوبه | خواص پودر سنجد:
- مفید برای آرتروز و دردهای مفصلی، درمان پوکی استخوان و ترمیم شکستگی استخوان
- مقوی برای پوست و ماهیچه
- ضد اسهال و زخم معده
- تقویت کننده معده و دستگاه گوارش
- آنتی اکسیدان و ضد سرطان
مکانیزم عملکرد پودر سنجد در بدن:
- از ائمه اطهار (ع) روایت است شده که”سنجد” گوشتش ( قسمت بین پوست و هسته) گوشت (ماهیچه)میآورد.
استخوانش ( یعنی هسته آن ) استخوان میرویاند و پوستش برای رویش ترمیم پوست میباشد. - همچنین سنجد سرشار از کلسیم است پس به ترمیم و درمان پوکی استخوان کمک میکند.
- چون طبیعت سنجد سرد خشک است و طبیعت استخوان نیز سرد و خشک است در نتیجه نیاز استخوان را تامین کرده و جزئی از آن میشود.چون قابض است خاصیت ضد اسهالی دارد و چون ضد التهاب است، زخمها و التهابات معده و دستگاه گواش را کاهش میدهد.
- سنجد خاصیت ضد تکثیر دارد و میتواند از تکثیر سلولهای سرطانی جلوگیری کند و همچنین سیستم ایمنی بدن را بالا برده و به بدن در درمان سرطان کمک کند.
طریقه مصرف پودر سنجد:
- یک و نیم قاشق غذاخوری از پودر سنجد آسیاب شده با هسته + یک لیوان شیر گرم + 2 عدد انجیر خشک را روزی یک بار میل کنید.
مضرات پودر سنجد:
- برای افرادی که دارای یبوست هستند توصیه میشود که سنجد و یا پودر سنجد مصرف نکنند زیرا باعث تشدید یبوست میشود. در ضمن چون طبع سنجد سرد است برای سرد مزاج ضرر دارد و اعصاب آنها را ضعیف میکند.
مصلح پودر سنجد چیست؟
- مواد غذایی شیرین از جمله عسل، شکر سرخ، شکر قهوهای و نبات است که سردی سنجد را کم میکند، یکی دیگر از بهترین مصلحات پودر سنجد، انجیر خشک میباشد که مانع ایجاد یبوست میشود و هم مانند سنجد پوکی استخوان را از بین میبرد.
بهار –
برای دردهای مفصلی خیلی خوبه من استفاده می کنم