توضیحات
همه چیز درباره عرق رازیانه
عرق رازیانه چیست؟
رازیانه یا بادیان گیاهی است بسیار پرخاصیت که از لحاظ ظاهر شبیه کرفس است. این گیاه یا دانه آن روغنی است و مورد استفاده در صنعت دارویی، خوراکی و آشپزی مصرف میشود. در کل بدانید رازیانه راز جوانی خانمها میباشد. عرق رازیانه از جوشاندن رازیانه خشک در دیگ و انجام عملیات عرقگیری به دست میآید. بخار ناشی از جوشاندن آن را خنک کرده، به مایع تبدیل میکنند.
طبع عرق رازیانه سرد است یا گرم:
گرم و خشک
عرق رازیانه برای چی خوبه | خواص عرق رازیانه:
- تسکین علائم یائسگی و ممانعت از یائسگی زودرس و سلامت تخمدان و درمان اختلالات هورمونی خانمها و کمک به بارداری
- بزرگ شدن سینه و باسن
- سلامت و زیبایی پوست و مو
- کمک به لاغر شدن
- سلامت استخوانها
- افزایش شیر مادر
مکانیزم عملکرد رازیانه در بدن
مکانیزم عملکرد و خواص رازیانه برای رحم و تخمدان:
طبع گرم و خشک عرق رازیانه باعث کاهش بلغم در بدن به خصوص در رحم و تخمدانها شده و آنها را جوان نگه میدارد. زیرا با افزایش سن سردی بر بدن غالب شده و بدن را پیر میکند. درضمن عرق رازیانه با تاثیر روی سندروم قاعدگی مانع از ایجاد یائسگی زودرس شده و همچنین افسردگی و گُرگرفتگی ناشی از یائسگی را کاهش میدهد. عرق رازیانه با افزایش تولید استروژن که هورمون زنانه است، میتواند تنبلی تخمدانها را درمان کند و کیست تخمدانها را از بین ببرد. با درمان کیست تخمدانها بسیاری از دلایل نازایی از بین میرود و احتمال بارداری در خانمها بسیار بالا میرود.
مکانیزم عملکرد و خواص عرق رازیانه برای اندام زنان:
عرق رازیانه مقدار ترشح استروژن را در خانمها افزایش میدهد و همچنین دانههای رازیانه در تشکیل سلولهای جدید و بافت سینه موثر هستند. درنتیجه عرق رازیانه میتواند باعث بزرگ شدن سینه و باسن خانمها شود.
مکانیزم عملکرد و خواص عرق رازیانه برای پوست:
عرق رازیانه حاوی ویتامین C است. ویتامین C دارای خاصیت آنتی اکسیدانی بالایی است که پیری و چین و چروک پوست را کمتر کرده، برطرف میکند و شادابی پوست را به ارمغان میآورد. در ضمن ویتامین C کلاژن سازی میکند که در جوانی پوست بسیار موثر است.
مکانیزم عملکرد و خواص عرق رازیانه برای لاغری:
چون رازیانه یک گیاه کم کالری و فیبر فراوان است، باعث پُرشدن سریع معده و ایجاد سیری میشود و به علت طبع گرم و خشکش سوخت و ساز بدن را بالا میبرد. بنابراین چربی سوزی افزایش پیدا کرده، بلغم بدن کم میشود. در ضمن عرق رازیانه سبب کاهش اشتها و در نتیجه مصرف غذای کمتر میشود.
مکانیزم عملکرد و خواص عرق رازیانه برای استحکام استخوان:
میزان کلسیم در عرق رازیانه بالا است که باعث ایجاد استحکام و سلامت استخوانها میشود. به علاوه منیزیم فسفر و ویتامین K موجود در رازیانه نیز سبب استحکام استخوان میشود.
مکانیزم عملکرد و خواص عرق رازیانه برای خانمهای شیرده:
همانطور که گفته شد عرق رازیانه مقدار ترشح استروژن را در خانمها افزایش میدهد. بنابراین باعث شده که میزان شیر در خانمهای شیرده افزایش یابد.
نحوه مصرف عرق رازیانه:
- روزانه یک تا سه استکان عرق رازیانه به مدت ۴۰ روز میتواند برای موردی که مصرف مینمایید، تاثیرگذار باشد.
- اگر برای چاق شدن صورت، سینه و باسن از عرق رازیانه استفاده میکنید، بهتر است قبل از خواب یک استکان از عرق را با کمی عسل مخلوط کرده و به مدت ۴۰ شب میل کنید. سپس نتیجه را بررسی کرده و اگر عارضهای برایتان ایجاد نشد تا حصول نتیجه مورد نظرتان ادامه دهید.
- برای افزایش تخمک گذاری یک استکان عرق رازیانه را صبح ناشتا هر روز میل کنید.
- برای افزایش شیر مادر در دوران شیردهی روزانه نصف استکان عرق رازیانه را با یک عدد زردآلو میل کنید.
مضرات عرق رازیانه:
- در دوران بارداری از عرق رازیانه استفاده نکنید،زیرا خاصیت قاعده آوری آن موجب سقط جنین میشود.
- ممکن است موجب آلرژی و حساسیت بشود.بنابراین در صورت بروز قرمزی پوست و یا خارش از مصرف آن خودداری کنید.
- کودکان و نوجوانان تا قبل از بلوغ مصرف نکنند،چون ممکن است باعث بروز بیماری رشد سینهها تا قبل از بلوغ شود.
- مصرف بیش ازحد عرق رازیانه موجب کاهش نیروی جنسی در مردان میشود.پس بهتر است آقایان از مصرف بیش ازحد عرق رازیانه خودداری کنند و برای بهره گرفتن از خواص آن از دانهها و گیاهان جایگزین استفاده شود.
- یکی دیگر از عوارض عرق رازیانه ایجاد تداخل دارویی میباشد،بخصوص افرادی که داروهای مرتبط با تشنج و صرع استفاده میکنند،از مصرف آن خودداری کنند.
- ممنوعیت استفاده عرق رازیانه برای بیماران کلیوی،بخاطر این است که حاوی پتاسیم بسیاری است و موجب ایجاد مشکلات برای کلیه میشود.
- ممکن است در بعضی افراد عرق رازیانه باعث لاغری بیش ازحد بشود.
- درماتیت یک بیماری پوستی است که التهاب پوستی ایجاد میکند. بنابراین عرق رازیانه ممکن است این بیماری را تشدید کند، پس از مصرف آن خودداری کنید.
مصلح عرق رازیانه چیست؟
عرق کاسنی، شربت سکنجبین و عسل
jalali –
خیلی خووب