خواص گیاه مریم گلی چیست به همراه طرز استفاده مریم گلی
گیاهان متنوعی در سراسر جهان وجود دارند که هرکدام خواص و فواید منحصر به فردی دارند. این گیاهان به‌عنوان گیاهان دارویی شناخته می‌شوند زیرا از خواص آنها برای درمان و پیشگیری از بیماری‌های مختلفی استفاده می‌شود. مصرف گیاهان دارویی عوارض و خطرات داروهای شیمیایی را ندارد و به همین علت در میان مردم محبوبیت زیادی دارند. در طب سنتی نیز به‌صورت کامل بر روی خواص گیاهان تحقیقاتی صورت می‌گیرد تا با تاثیرات آنها بر روی بدن بیشتر آشنا شوند.
گیاه مریم‌گلی یکی از گیاهان دارویی پرخاصیت است که در طب سنتی به فواید این گیاه اشاره شده است. یکی از خواص بارز این گیاه رفع خستگی است که با مصرف دمنوش آن می‌توان این احساس را برطرف کرد و بررسی کنیم که دمنوش مریم گلی برای چی خوبه.
در این مقاله قصد داریم با خواص گل مریم گلی و طرز استفاده مریم گلی بیشتر آشنا شویم و به بررسی تاثیرات این گیاه بر روی خستگی بپردازیم.
- تاثیر دمنوش مریم‌گلی برای رفع خستگی
- آشنایی با خواص گیاه مریم‌گلی
- خواص قطره مریم گلی
- خواص مریم گلی برای میگرن
- خواص روغن مریم گلی برای صورت
- خواص مریم گلی برای موی سر
دمنوش مریم گلی برای چی خوبه
اگر می‌خواهید بدانید دمنوش مریم گلی برای چی خوبه باید به شما بگوییم که این دمنوش آرامش‌بخش بوده و برای تقویت حافظه، کاهش استرس، افسردگی، آلزایمر و … مفید است.
تاثیر دمنوش مریم‌گلی برای رفع خستگی
همان‌طور که گفته شد استفاده از دمنوش این گیاه می‌تواند تاثیر بسزایی بر روی رفع خستگی داشته باشد و به دلیل وجود ترکیبات آرامش‌بخش موجب آسایش و ایجاد احساس آرامش در افراد می‌شود.
زندگی امروزی به دلیل وجود مشغله‌های بسیار موجب می‌شود که افراد در طول روز احساس خستگی داشته باشند. با مصرف دمنوش مریم‌گلی می‌توان تا حدی این احساس خستگی را برطرف کرد. جالب است بدانید که این گیاه می‌تواند قند خون در افراد دیابتی را کاهش دهد و به این بیماران کمک کند تا آرامش بیابند و خستگی آنها رفع گردد. بهبود احساس کسالت و خستگی یکی از خواص بارز این گیاه است و توصیه می‌شود که از دمنوش آن برای رفع کسالت استفاده کنید.
این گیاه خواص قابل‌توجه دیگری نیاز دارد که در ادامه به آن خواهیم پرداخت. در طب سنتی به مصرف گیاه مریم‌گلی توصیه‌شده است و شما با استفاده روزانه می‌توانید از فواید آن بهره‌مند شوید.
خواص گل مریم گلی
خواص گیاه مریم گلی چیست؟ همان‌طور که گفته شد رفع خستگی و کسالت یکی از خواص بی‌نظیر این گیاه است که شما با مصرف روزانه مشتقات آن مانند دمنوش از این خاصیت بهره‌مند شوید و احساس خستگی خود را برطرف کنید. مریم‌گلی منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و گیاهی کم‌کالری محسوب می‌شود.
- این گیاه حاوی آنتی‌اکسیدان است و مواد غذایی که آنتی‌اکسیدان دارند خطر سرطان را در انسان کاهش می‌دهد. آنتی‌اکسیدان‌ها با رادیکال‌های آزاد که عامل ایجاد سرطان هستند مقابله می‌کنند.
- همچنین به‌سلامت دهان و دندان نیز کمک می‌کند. درواقع این گیاه دارای خواص ضد میکروبی است و به همین دلیل در صورت رشد میکروب در دهان می‌تواند آنها را از بین ببرد. اگر دچار مشکلات بهداشتی دهان و دندان هستید از این گیاه استفاده کنید تا وضعیت سلامت شما را بهبود بخشد.
- مصرف این گیاه برای افراد دیابتی مناسب است زیرا سطح قند خون را کاهش می‌دهد. درواقع این فرآیند به این صورت است که گیاه مریم‌گلی با افزایش حساسیت انسولین موجب کاهش سطح قند خون می‌شود. البته در این‌باره باید تحقیقات بیشتری صورت گیرد.
- این گیاه می‌تواند تاثیرات قابل‌توجهی بر روی عملکرد مغز و حافظه داشته باشد. جالب است بدانید مصرف مریم‌گلی می‌تواند علائم بیماری آلزایمر را بهبود ببخشد.
- مریم‌گلی می‌تواند سطح کلسترول بد را کاهش دهد و سطح کلسترول خوب را هم افزایش می‌دهد. مصرف این گیاه موجب سلامت استخوان‌ها نیز می‌شود.
- وجود این خواص موجب شده تا این گیاه مورد استفاده افراد بسیاری قرار بگیرد. شما می‌توانید دمنوش مریم‌گلی را به‌صورت روزانه مصرف کنید و همان‌طور که گفته شد این گیاه می‌تواند به رفع خستگی و کسالت کمک کند.
- گیاه مریم‌گلی حاوی آنتی‌اکسیدان است که به پیشگیری از سرطان کمک می‌کند، این گیاه به‌سلامت دهان و دندان کمک می‌کند. مریم‌گلی تاثیر به سزایی بر کاهش سطح قند خون دارد و می‌تواند عملکرد مغز را هم بهبود ببخشد. استفاده درمانی از این گیاه و گیاهان دارویی دیگر حتماً باید تحت نظر کارشناس طب سنتی صورت گیرد زیرا این افراد اطلاعات کافی از گیاهان دارویی دارند و می‌توانند شما را به‌صورت دقیق راهنمایی کنند.
با در نظر گرفتن خواص گیاه باید گفت که استفاده از این گیاه می‌تواند اثرات مثبتی بر روی بهبود وضعیت جسمانی افراد داشته باشد. همه گیاهان دارویی خواص بی‌نظیری دارند و مریم‌گلی نیز از این قاعده مستثنا نیست.
خواص مریم گلی برای میگرن
مریم گلی برای سردردهای هورمونی و سردردهای خوشه‌ای گزینه مناسبی است. زیرا باعث بهبود گردش خون در مغز می‌شود. پس از خواص مریم گلی برای میگرن و سردردهای عصبی می‌توان در دوزهای بالا استفاده کرد.
خواص روغن مریم گلی برای صورت
از مریم گلی در بحث مراقبت از پوست و دنیای لوازم آرایش استفاده زیادی می‌شود. از جمله خواص روغن مریم گلی برای صورت می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- خاصیت ضد قارچی
- خاصیت ضد میکروبی
- آنتی اکسیدان
- ضد عفونی کننده
- ضد التهاب
خواص قطره مریم گلی
از خواص قطره مریم گلی به منظور کاهش تعرق و کاهش گر گرفتگی در دوران یائسگی استفاده می‌شود.
خواص مریم گلی برای موی سر
خواص مریم گلی برای موی سر شامل:
- جلوگیری از ریزش مو
- موها را درخشان می‌کند.
- رشد مو را افزایش می‌دهد.
- موها را تیره می‌کند.
- به عنوان یک لوسیون عمل می‌کند.
طرز استفاده مریم گلی
طرز استفاده مریم گلی بسیار ساده است و شما می‌توانید دمنوش آن را به راحتی تهیه کنید فقط کافی است مقداری مریم گلی را در یک قوری حاوی آب جوش ریخته و اجازه دهید به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه دم بکشد.این دمنوش را می‌توانید با مقداری عسل نوش جان کنید.
دکترطب
دکترطب