توضیحات
همه چیز درباره کندر و نحوه مصرف آن برای حافظه
کندر چیست؟
کندر صمغی است که از پوست برخی درختان کندر تراوش میشود. بومی مناطق بسیار گرم مثل هندوستان، آفریقا و عراق، یمن و …. است. رنگ آن زرد شفاف و به اندازه نخود میباشد و برای سلامتی بسیار موثر است. طعم آن گس و تلخ است و دارای عطر خوبی میباشد. در روایات مذهبی و به خصوص در روایات شیعه نیز در مورد مصرف کندر توصیههایی صورت گرفته است. در عربی به کندر، صمغ معنوی نیز میگویند. در صنعت، روغن صمغ کندر و عصارهی آن برای تولید صابون، لوازم آرایشی، خوراکیها و نوشیدنیها کاربرد دارد.
طبع کندر سرد است یا گرم:
گرم و خشک
کندر برای چی خوبه | خواص کندر:
- مقوی هوش و حافظه خصوصا برای جنین و کودکان
- ضد حالت تهوع و بند آورنده استفراغ و اسهال
- از پوکی استخوان و ابتلا به آرتروز جلوگیری میکند.
- درمان بیماریهای تنفسی
- نشاط آور است و افکار بد و دلشورهها را دور میکند.
مکانیزم عملکرد کندر در بدن:
- کندر بخاطر داشتن طبیعتی گرم محرک خوبی برای سلولهای مغزی بوده و بهطور کلی برای افزایش تمرکز، کند بودن ذهن و عملکرد ضعیف مغز موثر است. همچنین کندر گردش خون درون مغز را افزایش میدهد. به همین جهت میتواند در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر و افزایش حافظه تاثیر گذار باشد.
- خاصیت ضد التهابی و افزایش جذب مواد مغذی در سیستم گوارش توسط کندر، موجب کاهش حالت تهوع و بند آورنده استفراغ و اسهال است.
- کندر ضد تورم و التهاب است، همین امر باعث کاهش پوکی استخوان شده و از ابتلا به آرتروز جلوگیری میکند.
- طبع گرم، خاصیت ضد عفونی کنندگی و بالا بردن اکسیژن خون، توسط کندر، از مهمترین خواص آن است و چون مشکلات ریوی و تنفسی موجب افت اکسیژن خون خواهد شد، در نتیجه کندر میتواند این مشکل را برطرف کرده و بیماریهای تنفسی را درمان کند.
- ترکیبات موجود در کندر موجب شده تا استنشاق دود آن، آرامش بخش و نشاط آور بوده، برای کاهش استرس مفید باشد و افکار بد و دلشورهها را از بین ببرد.
طریقه مصرف کندر
نحوه مصرف کندر برای حافظه:
برای بالا بردن ضریب هوشی، کندر را کوبیده و به قطعات کوچک تبدیل کنید و هر روز صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری از آن را در استکان آب حل کرده و مصرف کنید. همچنین میتوانید آن را در دهان گذاشته و به صورت آدامس ار آن استفاده نمایید. فقط کمی تلخ میباشد که آن را با چند عدد مویز و یا با یک قاشق مرباخوری عسل مخلوط و میل کنید.
نحوه مصرف کندر برای تهوع،استفراغ و اسهال:
برای بهبود حالت تهوع، استفراغ و اسهال به اندازه یک نخود از کندر چند دفعه میل کنید تا بهبود یابید.
نحوه مصرف کندر برای پوکی استخوان و آرتروز:
برای کاهش درد و التهاب ناشی از پوکی استخوان و کمک به درمان آرتروز، کندر را صبح و عصر به اندازه یک نخود میل کنید. طول درمان حدودا سه ماه است. اگر مشکل و دردها ادامهدار بود حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.
نحوه مصرف کندر برای سرفه و مشکلات تنفسی:
برای درمان مشکلات تنفسی، یک قاشق چایخوری کندر را با یک لیوان آب جوش مخلوط کنید. سپس درب لیوان را گذاشته و حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه اجازه دهید تا دم بکشد. گاهی آن را هم بزنید تا کندر بتواند به طور کامل در آب جوش حل شود. سپس به مدت پنج تا شش روز استفاده کنید. در ضمن استنشاق دود کندر به همراه اسپند مخاط بینی و چرک سینوس را نیز از بین میبرد.
نحوه مصرف کندر برای آرامش،نشاط و کاهش استرس:
مداومت در پخش شدن مقداری دود کندر (رایحه درمانی یا آروماتراپی) در فضایی که هستید، موجب ایجاد آرامش، نشاط و کاهش استرس میشود.
مضرات و عوارض کندر:
- مصرف بیش ازحد کندر در دوران بارداری و شیردهی خطرناک بوده و موجب لب شکری یا بیش فعال شدن فرزندانتان میشود. همچنین کندر افزایش جریان خون را در رحم و لگن تحریک کرده و باعث سقط جنین در زنان باردار میشود. به همین دلایل برای مصرف آن حتما با پزشک مشورت کنید.
- مصرف کندر برای کودکان و نوزادان نیز بهتر است با مشورت پزشک انجام شود.
- کندر با داروهایی نظیر آسپرین و ایبوپروفن و داروهای ضد التهاب تداخل دارد.
- ممکن است موجب سردرد و مشکلات پوستی در گرم مزاجها شود.
- اگر هر یک از بیماریهای خودایمنی مثل ام اس، لوپوس، روماتیسم مفصلی و سایر بیماریهای مربوط به دستگاه را دارید، از مصرف کندر خودداری کنید. زیرا احتمال این است که کندر دستگاه ایمنی را فعالتر بکند و میتواند علائم این بیماریها را بدتر کند.
- اگر داروهایی میخورید که در کبد تجزیه میشوند، مثل داروهای ضد افسردگی، مُسکن و … برای مصرف همزمان کندر حتما با پزشک مشورت کنید.
مصلح کندر چیست؟
گیلاس و خوراکیهایی با طبع سرد و تر موجب تعدیل طبع و افزایش خواص کندر میشوند.
یلدا –
من زیاد میگیرم خوبه