توضیحات
همه چیز درباره خاکشیر | بررسی خواص و کاربردهای خاکشیر
خاکشیر چیست؟
خاکشیر گیاهی یک یا دوساله است که در دشت و کوهستانها میروید. تخم این گیاه به رنگ آجری (قرمز روشن یا قهوهای) است و خواص بسیار زیادی برای بدن دارد. خاکشیر به اسم خاکشی هم شناخته میشود و طعم آن کمی تلخ است.
خاکشیر بسیار کم ضرر است، حتی برای خانمها وقتی در دوران بارداری و بعد از زایمان دچار مشکلاتی از جمله یبوست میشوند و نمیتوانند هر دارویی را مصرف کنند، خاکشیر با داشتن طبع ملایم و معتدل بهترین گزینه برای آنها میباشد.
طبع خاکشیر سرد است یا گرم:
تقریباً معتدل
فواید خاکشیر | خواص خاکشیر برای معده، روده و پوست:
- مُلین و پاک کننده گرفتگیهای روده و درمان یبوست
- درمان اسهال
- کاهش دهنده حرارت بدن و تب و رفع کننده عطش کاذب
- ضد خارش و التهابات پوست، ضد جوش و کهیر
مکانیزم عملکرد خاکشیر در بدن:
- خاکشیر به عنوان یک ملین طبیعی شناخته شده است که باعث افزایش حرکات روده میشود. زیرا دارای خاصیت موسیلاژی بوده و با جذب آب متورم شده، ژل حجیمی تولید میکند که موجب نرم شدن مدفوع و سهولت خروج آن از بدن میشود. بنابراین در درمان یبوست موثر است و گرفتگیهای روده را از بین میبرد.
- از خواص خاکشیر تنظیم دستگاه گوارشی بوده و ابتلاء معده را به بیماریهای مختلف از جمله اسهال را از بین میبرد. همچنین چون دارای خاصیت ضد میکروبی و عفونی دارد، عواملی که موجب اسهال شده را از بین میبرد.
- خاکشیر دارای خاصیت ضد میکروبی بوده، همچنین موجب کاهش ترشح تیروکسین و پایین آمدن متابولیسم پایه میشود. در نتیجه باعث پایین آمدن درجه حرارت بدن و تب میشود. در ضمن دانههای خاکشیر دارای خاصیت جذب آب بوده و با خوردن آن در بدن آب را ذخیره کرده و مانع از تشنگی میشود.
- خاکشیر با دارا بودن خاصیت دیورتیک (مدر یا ادرار آوری) طبیعی به سم زدایی و پاکسازی کبد از چربیهای اضافی کمک میکند و برای درمان بیماریهای کبد از جمله کبد چرب مفید است. خواص خاکشیر برای کبد باعث میشود وقتی کبد اصطلاحا خوب کار کند و خون را پاک کند، از ایجاد خارش،جوش،کهیر و التهابات پوستی جلوگیری میشود.
طریقه مصرف خاکشیر
خواص خاکشیر برای معده و روده:
- برای رفع یبوست، روزانه ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری از دانههای خاکشیر را با یک لیوان آب گرم و یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کرده، میل کنید.
- برای درمان اسهال،روزانه ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری از خاکشیر را با یک لیوان آب سرد و با کمی نبات و یا شکر ترکیب کرده، میل کنید.
طریقه مصرف خاکشیر برای کبد:
برای کاهش حرارت بدن، تب و رفع عطش کاذب، 2 قاشق غذاخوری خاکشیر را با یک لیوان آب سرد و با کمی شربت سرکه انگبین ترکیب کرده، میل کنید. چون طبیعت شربت سرکه انگبین نیز نزدیک به اعتدال است و از حرارت و گرمی کبد میکاهد، در نتیجه حرارت بدن، تب و عطش از بین میرود. مصرف این ترکیب را تا حاصل شدن نتیجه ادامه دهید.
طریقه مصرف خاکشیر برای پوست:
مخلوط ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق شاهتره، عرق کاسنی و عرق بیدمشک از هرکدام یک استکان، ترکیب خوبی برای درمان خارش و التهابات پوستی، درمان جوش و کهیر میباشد. مدت درمان با این روش دست کم ۳ هفته است و پس از این مدت نتایج بهبود به مرور نمایان میشود.
مضرات و عوارض خاکشیر:
- به افراد دارای ورم و زخم معده توصیه می شود، مصرف خاکشیر را محدود کنند.
- خاکشیر را میتوان برای کودکان 2 تا 3 سال به بالا استفاده کرد و برای کودکان زیر 2 سال باید شربت خاکشیر را صاف کرده و آب آن را به این گروه سنی داد. زیرا احتمال خفگی در این رده سنی وجود دارد.
- افراد دارای طبع سرد یا گروهی که از بیماریهای ناشی از طبع سرد از جمله روماتیسم و آرتروز رنج میبرند باید مصرف شربت خاکشیر را محدود کنند یا آن را همراه با عسل و عرق نعناع بنوشند.
- برخی افراد با خوردن خاکشیر دچار سردرد میشوند. بهتر است با مصلحش میل کنند.
مصلحات خاکشیر چیست؟
کتیرا
امیدی –
من هر روز مصرف می کنم عالیه