توضیحات
همه چیز درباره عرق گل گاوزبان
عرق گل گاوزبان چیست؟
گل گاوزبان گیاهی بنفش یا لاجورد رنگ و از لحاظ دارویی بسیار پرخاصیت است که از گلهای آن در اَشکال مختلف مثل دمنوش، عرقیات و … استفاده میکنند، زیرا برای سلامتی بدن بسیار مفید است. ابوعلی سینا به مصرف این گیاه بسیار تاکید داشته است. عرق گل گاوزبان از جوشاندن مقداری گیاه گل گاوزبان در آب و تبخیر کردن آن، سپس تبدیل بخار به وسیله سیستم خنک کننده به مایع، به دست میآید.
طبع طبع عرق گل گاوزبان سرد است یا گرم:
گرم و تر
عرق گل گاوزبان برای چی خوبه | خواص عرق گل گاوزبان:
- آرامبخش قلب و کمک به درمان استرس، افسردگی، غم و نشاطآور
- درمان بیخوابی و سردردهای عصبی
- مفید برای سرماخوردگی
مکانیزم عملکرد عرق گل گاوزبان در بدن
مکانیزم عملکرد عرق گل گاوزبان برای بهبود گردش خون، آرام کننده قلب، نشاط آور:
عرق گل گاوزبان، سرشار از ترکیباتی مثل فلاونوئیدها است که اثرات آرامش بخشی و ضد اضطرابی دارند. بنابراین استرس و غم را کاهش میدهند، در ضمن مقادیر بالای آنتی اکسیدان موجود در عرق گلگاوزبان باعث بهبود گردش خون و تصفیه کننده آن میباشد، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش داده، قلب را آرام و نشاط آور است.
مکانیزم عملکرد عرق گل گاوزبان برای اعصاب:
عرق گل گاوزبان به دلیل دارا بودن مقادیر قابل توجهی پتاسیم و کلسیم، سیستم عصبی رو آرام و ارتباط منظمی بین تکتک سلولها برقرار میکند و موجب تسکین سر درد و درمان ناراحتیهای اعصاب میشود.
مکانیزم عملکرد عرق گل گاوزبان برای سرماخوردگی، زکام، نرم شدن گلو، سینه و رفع گرفتگی صدا:
ویتامین C و فلاونوئیدها با مقادیر بالایی در عرق گل گاوزبان موجود است که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده از طرف دیگر خاصیت ضد درد و ضد التهاب و همچنین خلط آور بودن این عرق به درمان آسم و برونشیت کمک کرده و تب بالا را نیز کاهش میدهد. خاصیت ضد باکتری و ضد ویروسی عرق گل گاوزبان هم به درمان سرماخوردگی، زکام، نرم شدن گلو، سینه و رفع گرفتگی صدا کمک میکند.
طریقه مصرف عرق گل گاوزبان:
- هر وقت دچار ناآرامی قلب، استرس، افسردگی، بیخوابی و سردردهای عصبی شُدید، 1/3 لیوان عرق گل گاوزبان بریزد و 2/3 آن را از آب پر کنید. به همراه یک قاشق غذاخوری عسل میل کنید.
- سرماخوردگی، سوزش و درد گلو با ترکیب 1/3 عرق گل گاوزبان + آب جوش کمی سرد شده + لیموی تازه و یک قاشق غذاخوری عسل، التیام مییابد. در ضمن قرقره کردن نصف استکان از این عرق، روزی دوبار موجب نرم شدن گلو، سینه و رفع گرفتگی صدا میشود.
مضرات و عوارض عرق گل گاوزبان:
- مصرف عرق گل گاوزبان به علت داشتن آلکالوئید برای نوزادان، کودکان، زنان باردار و شیرده ممنوع است. برای افرادیکه مشکل کبد دارند، توصیه نمیشود. زیاده روی در مصرف عرق گل گاوزبان میتواند برای کبد سالم هم مضر باشد.
- دو هفته قبل و بعد از عمل جراحی از مصرف عرق گل گاوزبان زیرا باعث افزایش خونریزی میشود. در کل افرادیکه دچار اختلال خونریزی هستند باید از مصرف عرق گل گاوزبان خودداری کنند.
- عرق گل گاوزبان با داروهای ضد انعقاد و ضد پلاکت (مانند آسپرین، دیکلوفناک، پلاویکس، ایبو بروفن، هپارین، وافارین، دالتپارین و انوکساپارین)، داروهای بیهوشی، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی و داروهای بهبود کبد چرب تداخل دارد.
- افراط در مصرف عرق گل گاوزبان میتواند موجب اختلالاتی در معده، دستگاه گوارش، درد معده و درد سنگ کیسه صفرا بشود.
- برای افراد با فشار خون بالا مصرف عرق گل گاوزبان توصیه نمیشود.
- افراد دیابتی برای مصرف عرق گل گاوزبان با پزشک خود مشورت کنند.
مصلح عرق گل گاوزبان چیست؟
عرق گل گاوزبان را با کمی نبات یا عسل ترکیب کنید. هم مصلح آن هستند و هم طعم آن را خوشمزه میکنند.
میلاد –
عالی