توضیحات
همه چیز درباره سدر نرم
سدر نرم چیست؟
سِدر یا سدروس یا کُنار نام درختانی است از تیره مخروطیان که شباهت زیادی با کاج دارند ولی از کاج بسیار تنومندتر و بلندتر میشوند و تا بیش از سه هزار سال عمر میکنند. شاخههای درختان سدر کشیده، مُطَبَّق و دور یکدیگر هستند.
تمامی اجزای این گیاه جادویی شامل میوه، برگ، شکوفه و حتی ریشه سدر قابل استفاده بوده و خواص دارویی و درمانی دارد. اما بیشتر برای استفاده از خواص سدر، برگهای خشک شده آن را میسایند و پس از نرم شدن آن را به عنوان سدر به بازار عرضه میکنند. بهترین زمان برداشت برگ سدر اواخر فصل تابستان است. مهمترین ترکیبات برگ سدر، ترکیبات ساپونینی، تاننها، استرونهای گیاهی و آلکالوئیدها است. همچنین سرشار از ویتامینهای A ,C ,B، صمغ، قند و … است که خواص درمانی ویژهای را به گیاه سدر میدهند.
طبع سدر نرم سرد است یا گرم:
سرد و خشک
خواص سدر نرم:
- مفید برای شستشوی بدن و مو
- مفید برای تقویت مو
- ضد خارش پوست
- درمان انگلهای پوستی
مکانیزم عملکرد سدر نرم در بدن:
- برگ سدر دارای تانن و استرولهای گیاهی مانند بتاسیتوسترول، بتاسیتوسترول گلوکوزید و همچنین دارای ساپونین میباشد که عامل کفکنندگی آن هستند و موجب شستشوی بدن و مو میشوند. همچنین به اصلاح و لایهبرداری پوست کمک کرده و در نتیجه پوست و مو تمیز میشود. در ضمن برای افرادی که دارای پوست چرب هستند استفاده از سدر راحتتر و مناسبتر است.
- ویتامینها و دیگر ترکیبات موجود در سدر موجب شده فولیکولها و ریشه مو تقویت شوند.
- طبیعت سرد و خشک گیاه سدر موجب کاهش گرما و حرارت سر و پوست بدن شده، در نتیجه از میزان گرمی و خارش پوست میکاهد. همچنین سدر تولید سبوم یا چربی همراه با عفونت درسلولهای اپیدرمی(لایه سطحی پوست) را منظم کرده و از خارش و پوسته پوسته شدن آن جلوگیری میکند. در ضمن موجب کاهش التهابات شده، قرمزی و علائم و نشانههای ظاهری نازیبای آن را کم میکند.
- خاصیت ضد میکروبی و ضدقارچ سدر به درمان انگلهای پوستی کمک میکند.
طریقه مصرف سدر نرم:
- هفتهای یک بار، برای شستشوی بدن و مو هنگام استفاده، مقداری از سدر را با مقداری آب یا سرکه مخلوط کنید تا خمیری سبز رنگ به دست آید. سپس خمیر را به پوست و موهایتان بمالید، دورانی ماساژداده و پس از شستشو کاملاً آبکشی کنید تا به طور کامل از روی پوست و موها شسته شود.
- هفتهای یک بار،یک قاشق چایخوری پودر سدر را به یک کاسه ماست اضافه کنید و خمیر بدست آمده را روی پوست سر قرار دهید. برای پوست صورت و بدن، میتوانید به این ترکیب کمی عسل نیز اضافه کنید. این ماسک را ۳۰ دقیقه روی پوست بمالید و سپس با آب سرد بشویید تا برای تقویت مو، رفع خشکی، خارش پوست بدن و سر، درمان التهابات پوستی و درمان انگلهای پوستی موثر واقع شود.
مضرات سدر نرم:
استفاده بیش از حد از سدر ممکن است در برخی افراد باعث بروز آلرژی شود.
مصلح سدر نرم چیست؟
آبلیمو، روغن بادام تلخ
شادی پور –
عالیه